Układy w gimnastyce artystycznej zawodniczki wykonują do krótkich utworów muzycznych, fragmentów lub specjalnie skompilownaych układów muzycznych. Muzyka podkładu (routine) nie może zawierać tekstu śpiewanego, natomiast dozwolone są “efekty specjalne” które często dodają specjalnego wyrazu artystycznego. Prawidłowy dobór odpowiedniego podkładu muzycznego nabiera znaczenia wraz z przechodzeniem zawodniczki do coraz wyższej klasy sportowej. Dla młodych zawodniczek podkład muzyczny ma niewiekie znaczenie, stąd często zawodniczki z jedengo klubu wykonują swoje ćwiczenia w rytm tego samego podkładu muzycznego.
Read more »
Filed under: Bez kategorii | No Comments »
Posted on maj 16th, 2009 od
Dzisiaj, 16 maja 2009 w warszawskim Pałacu Młodzieży odbyły się zawody o Mistrzostwo Warszawy w gimnastyce artystycznej II oraz III klasy sportowej.
Na zawody przybyła nawet całkiem liczna publiczność która mogła podziwiać zawodniczki z 4 warszawskich klubów:
- UKS Pałac Młodzieży
- UKS Irina
- SGA Legia
- IKS – AWF
Read more »
Filed under: Bez kategorii | No Comments »
Posted on grudzień 28th, 2008 od
Zainteresowani mogą dzięki linkowi zobaczyć zawody, które odbyły się w Wielkiej Brytanii GBtv .
Niestety w polskiej telewizji bardzo żadko można oglądać transmisje z zawodów, być może w najbliższym czasie ulegnie, to zmianie i gimnastyka artystyczna zacznie być traktowana na równi z innymi sportami.
Original post by gimnastyka
Filed under: Bez kategorii | No Comments »
Posted on grudzień 1st, 2008 od
Magda Staszewska w finale programu TV Mam Talent pokazała się z jak najlepszej strony. Niestety realizator programu przeszkadzał w oglądaniu układu Magdy, w półfinale za całą pewnością pomagał, teraz przeszkadzał poprzez specyficzne prowadzenie kamer. Wszystko wskazuje na to, że twórcy programu Mam Talent nieco eksperymentowali z realizacją, chcąc prawdopodobnie wychwycić zależność pomiędzy sposobem pokazania uczestnika programu a liczbą SMSów! Cóż, faworytką realizatorów była Klaudia Kulawik a nie Magda Staszewska. Najważniejsze, że Magda się nie poddała i ma dużą szansę na kontynuowania swojej kariery zawodniczej w gimnastyce artystycznej na bardzo wysokim poziomie. Program telewizyjny powinien jej pomóc w pozyskaniu sponsorów oraz generalnie gimnastyka artystyczna będzie lepiej postrzegana przez media. Może wreszcie któraś z telewizji zauważy tę dyscyplinę sportową, która jest jeszcze bardziej widowiskowa niż taniec towarzyski czy jazda figurowa na lodzie!
W przyszłym roku możemy się spodziewać prawdziwego ”wysypu” kandydatek do programu rekrutujących się z dziewczyn uprawiających gimnastykę artystyczną. Znając życie, do dalszych etapów przejdzie albo niewiele potrafiące 6-7 letnie dziecko powiązane z kimś z ekipy telewizyjnej realizujacej program albo dziewczyna która pokaże naprawdę coś wyjątkowego, stojącego jeszcze na wyższym poziomie niż to co pokazała Magda Staszewska. Miejmy nadzieję, że zalew kandydatek ze swoimi układami z zawodów gimnastyki artystycznej nie spowoduje znużenia w komisji sędziowskiej
Gratulujemy jeszcze raqz gorąco Magdzie Staszewskiej oraz stacji TVN za całkiem przyzwoity program w którym można było zobaczyć wiele prawdziwych talentów. Oby te talenty nie zmarnowały się w naszej ciężkiej rzeczywistości.
Original post by gimnastyka
Filed under: Bez kategorii | No Comments »
Posted on listopad 26th, 2008 od
Jednym z ulubionych przyborów w gimnastyce artystycznej jest skakanka (po angielsku rope). Jest to po prostu kawałek solidnej linki alpinistycznej, plecionki z rdzeniem zakończonej z obu stron węzłem, którę zabezpieczają skakankę przed rozpleceniem.
Niektóre zawodniczki pracowicie usuwają rdzeń z linki, ale chyba nie jest to najlepsza opcja, ponieważ skakanka musi mieć swoją wagę oraz pewną sztywność, tak aby dobrze się układała przy wyrzutach. Odpowiednio sztywna skakanka nie zaplata się w fantazyjne supły tylko pomaga zawodniczce w wykonaniu układu. Wykonanie układu nie polega na walce ze sprzętem tylko na pięknym zaprezentowaniu swoich możliwości.
Skakanki są również przygotowywane pod względem wyglądu, ich kolor jest dopasowywany do stroju, często zawodniczki starają się umieścić na skakance wzór, który ładnie się prezentuje razem ze strojem. W gimnastyce artystyczne wygląd czyli prezentacja zawodniczki w stroju wraz z przyborami również podlega ocenie oraz dobrze dobrane strój i przyrządy podnoszą ocenę końcową.
Długość skakanki powinna być dopasowana do wzrostu zawodniczki, ale większość dziwewczyn próbuje ćwiczyć raczej z krótkimi niz z długimi skakankami, prawdopodobnie przyzwyczajają się do swojej ulubionej skakanki zapominając o tym, że z czasem ich wzrost się zwiększa a skakanka kurczy się niezauważalnie …
Skakanka po złożeniu na pół powinna, swobodnie zwisając, sięgać zawodniczce od ziemi do ramion.
A to przykładowy układ ze skakanką w gimnstyce artystyczej:
Original post by gimnastyka
Filed under: Bez kategorii | No Comments »
Posted on listopad 17th, 2008 od
W gimnastyce artystycznej zawodniczki wykonują ćwiczenia w rytm muzyki, pogrupowane w układy. Jednym z rodzajów układów jest układ taneczny do niedawna nazywany układem taneczno-akrobatycznym w którym nie są wykorzystywane żadne przyrządy. Układ taneczny jest wykonywany przez najmłodsze zawodniczki oraz przez zawiodniczki klasy III. Starsze dziewczęta wykonują na zawodach tylko układy z przyrządami.
Poniżej układ taneczny w wykonaniu siedmioletniej Zuzi.
Original post by gimnastyka
Filed under: Bez kategorii | No Comments »
Posted on listopad 4th, 2008 od
W programie telewizyjnym Mam Talent pojawiła sie znakomita zawodniczka uprawiająca gimnastykę artystyczną Magda Staszewska. Bez problemu dostała się do półfinału tego programu i wygrała go bez najmniejszego problemu. Czekamy niecierpliwie co pokaże w fianale tego programu.
W sieci znaleźliśmy jej dokonania na niwie sportowej, warto się zapoznać z tym materiałem aby nabrać przekonania, że jej dokonania nie są przypadkowe.
Układ z obręczą:
Układ ze skakanką:
Układ taneczno-akrobatyczny:
Original post by gimnastyka
Filed under: Bez kategorii | No Comments »